Gra w badmintona na podwórku: jak przygotować miejsce i rozegrać pierwszy mecz

Do pierwszego meczu badmintona na podwórku przygotuj rakiety, lotkę i równy fragment terenu z miejscem na swobodny ruch. Wyznacz granice, podziel pole na dwie połowy i ustal sposób liczenia punktów. Celem gry jest przebicie lotki nad siatką tak, aby spadła w polu przeciwnika, zanim zdoła ją odbić. Na małym podwórku możecie zastosować umowne wymiary i uproszczenia opisane poniżej jako propozycje rekreacyjne.

Wybierz miejsce z przestrzenią na ruch

Zacznij od obejrzenia nawierzchni i otoczenia. Potrzebujesz miejsca, w którym można zrobić krok w bok oraz cofnąć się, patrząc na lotkę. Sama przestrzeń między graczami nie wystarczy: zostaw też wolny pas poza granicami pola. Nie wyznaczaj końca boiska tuż przy ścianie, płocie albo rabacie.

Usuń kamienie, zabawki, doniczki i inne przedmioty z pola gry oraz jego otoczenia.
Sprawdź, czy podłoże nie ma dołków, wystających korzeni ani śliskich fragmentów.
Wybierz przestrzeń z dala od zaparkowanych samochodów, okien i przejścia używanego przez domowników.
Spójrz w górę: nisko zwisające gałęzie mogą przerywać wymiany.
Przy wyraźnym wietrze przełóż mecz na spokojniejszy moment, jeśli lotka stale ucieka poza pole.

Załóż obuwie, które stabilnie trzyma się podłoża. Przed rozpoczęciem sprawdź kilka kroków i spokojnych zmian kierunku. Jeśli nawierzchnia się ślizga albo zapada pod stopą, poszukaj innego miejsca.

Wyznacz granice i ustaw siatkę

Pełnowymiarowe boisko do singla ma 13,4 m długości i 5,18 m szerokości, a do debla 13,4 m na 6,1 m. Te wymiary mogą być punktem odniesienia, lecz na podwórku dopasuj pole do dostępnej przestrzeni. Propozycja rekreacyjna: wyznacz mniejszy prostokąt i podziel go na dwie równe połowy. Obaj gracze powinni mieć podobne warunki do odbijania.

Na twardej nawierzchni możesz zaznaczyć granice kredą. Na trawie wybierz płaskie oznaczenia, które nie tworzą przeszkód pod stopami. Przed meczem pokaż partnerowi wszystkie linie i uzgodnij, jak rozstrzygacie lotkę spadającą na granicy.

Siatkę zamocuj stabilnie, zgodnie z instrukcją zestawu, a podpory i odciągi umieść poza drogą graczy. W standardowym ustawieniu jej górna krawędź znajduje się na wysokości 155 cm przy słupkach i 152 cm pośrodku. Bez siatki możecie ćwiczyć odbijanie między sobą; propozycją rekreacyjną jest wtedy rezygnacja z punktów i skupienie się na utrzymaniu lotki w powietrzu.

Przygotuj sprzęt i przećwicz odbicia

Do gry pojedynczej potrzebujecie dwóch rakiet i lotki. Na początek można wybrać lotkę syntetyczną, polecaną w źródle do rekreacji ze względu na trwałość. Sprawdź, czy rakiety mają całe uchwyty i naciągi, a lotka nie jest uszkodzona.

Poruszaj spokojnie ramionami, nadgarstkami i nogami, następnie wykonaj kilka kroków w różnych kierunkach.
Odbijaj lotkę lekko w górę własną rakietą, próbując kontrolować kierunek.
Stańcie naprzeciw siebie i posyłajcie lotkę tak, aby partner mógł łatwo ją odebrać.
Poćwiczcie kilka podań po przekątnej, zanim zaczniecie liczyć wynik.

Na początku wybieraj spokojne uderzenia. Po odbiciu wracaj w okolice środka swojej połowy, zamiast pozostawać przy bocznej granicy. Dzięki temu łatwiej przygotujesz się na kolejną lotkę.

Rozpocznij wymianę prostym serwisem

Pierwszego serwującego wybierzcie przez losowanie. Podanie kierujcie po przekątnej do pola przeciwnika. Gdy serwujący ma parzystą liczbę punktów, w tym zero, podaje z prawej strony; przy nieparzystej liczbie punktów — z lewej. Kolejny serwis wykonuje zwycięzca poprzedniej wymiany.

Propozycja rekreacyjna na pierwszy mecz: podzielcie każdą połowę na prawą i lewą część, a przy serwisie wymagajcie trafienia do części po przekątnej. Podawajcie spokojnym ruchem od dołu. Takie umowne pola upraszczają rozpoczęcie gry na zmniejszonym boisku.

Po serwisie przebijajcie lotkę na zmianę. Każda strona ma jedno uderzenie na odesłanie jej nad siatką. Nie łapcie lotki i nie odbijajcie jej drugi raz po własnym uderzeniu.

Licz punkty i ustal koniec meczu

Każda zakończona wymiana daje punkt jednej stronie. Zdobywasz go, gdy lotka spadnie w polu przeciwnika albo przeciwnik nie odeśle jej poprawnie, na przykład uderzy w siatkę lub poza granice. Przed następnym podaniem wypowiedz wynik, zaczynając od punktów serwującego.

Standardowo set trwa do 21 punktów, z wymaganymi dwoma punktami przewagi. Przy 29:29 wygrywa zdobywca trzydziestego punktu, a cały mecz rozgrywa się do dwóch wygranych setów. Propozycja rekreacyjna na początek: zagrajcie jeden set do 11, bez wymogu przewagi, i ustalcie to przed pierwszym serwisem.

Propozycja podwórkowa: jeśli nie potraficie zgodnie ocenić miejsca upadku lotki, powtórzcie wymianę bez punktu. Przerwijcie grę także wtedy, gdy ktoś wejdzie na boisko. Po pierwszym secie możecie zamienić się stronami i sprawdzić, czy wybrane granice pozwalają na swobodną grę.